Buenos hábitos para aplicar en la vida

1. Sonríe mientras camines, eso dará una imagen positiva de ti.
2. Debes mantener tu estrés contigo, el estrés puede ser una herramienta.
3. Cepillate los dientes con tu mano izquierda, eso hará trabajar la parte creativa de tu cerebro.
4. Respira profundo una vez al día.
5. Salta de la cama apenas despiertes, no pienses mucho.
6. Reduce la cantidad comida chatarra que consumes cada dia.
7. Toma un vaso de agua cada hora.
8. Ensaya expresiones faciales ante un espejo, reí un rato.
9. Habla contigo mismo, date mensajes de apoyo.
10. Usa notas y agendas para acordarte de tus deberes.
11. No estés pendientes de chismes.
12. Toma descansos regulares.

Éxitos.