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RE: Innere Unruhe? So kannst Du sie bekämpfen!

in #gesundheit • 7 years ago (edited)

sechstens, Meditation, hilft meiner meinung nach am besten. zu verstehen, dass deine gedanken und sorgen dich nicht beherrschen ist der erste schritt.

7 years ago in #gesundheit by
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     7 years ago 

    Danke:) das habe ich erwähnt - nur nicht in einem extra Punkt

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