Jackfruit (Nangka) a.k.a Artocarpus Heterophyllus

in #gardening10 months ago

@sepatukaca. Jackfruit atau orang indonesia lebih mengenal dengan nama buah nangka adalah salah satu buah yang kaya akan manfaat. Buah dengan nama latin artocarpus heterophyllus ini sering digunakan sebagai bahan makanan olahan seperti dodol nangka, selai nangka, gulai nangka, gudeg dan lain sebagainya.

Buah nangka juga sangat berguna bagi kesehatan,, buah nangka mengandung vitamin A, vitamin C, thiamin, riboflavin, kalium, kalsium, juga serat rendah kalori. berikut beberapa manfaat buah nangka bagi kesehatan:

  1. Memperlancar pencernaan
  2. Meningkatkan sistem imun tubuh
  3. Baik untuk penglihatan mata
  4. Meningkatkan kesehatan tulang
  5. Mengontrol gula darah
  6. Baik untuk kesehatan jantung
  7. Mencegah kanker
  8. Anti penuaan, dan lain sebagainya

Itulah beberapa manfaat dari buah nangka. Jadi makin suka kan dengan buah yang satu ini ?.

best regards,
@sepatukaca

Sumber gambar:
Gambar_1
Gambar_2

Posted using Partiko Android

Sort:  

Thank you so much for being an awesome Partiko user! You have received a 35.82% upvote from us for your 7730 Partiko Points! Together, let's change the world!

Congratulations! This post has been upvoted from the communal account, @minnowsupport, by sang_bijak from the Minnow Support Project. It's a witness project run by aggroed, ausbitbank, teamsteem, someguy123, neoxian, followbtcnews, and netuoso. The goal is to help Steemit grow by supporting Minnows. Please find us at the Peace, Abundance, and Liberty Network (PALnet) Discord Channel. It's a completely public and open space to all members of the Steemit community who voluntarily choose to be there.

If you would like to delegate to the Minnow Support Project you can do so by clicking on the following links: 50SP, 100SP, 250SP, 500SP, 1000SP, 5000SP.
Be sure to leave at least 50SP undelegated on your account.