HI, STEEMIT 😊

Today I finally pushed my laziness aside and for the first time decided to take part in the contest конкурсе FRUITS AND VEGGIES MONDAY COMPETITION from @lenasveganliving 😊

Сегодня я наконец-то отодвинула свою лень в сторону и впервые решила поучаствовать в конкурсе FRUITS AND VEGGIES MONDAY COMPETITION от @lenasveganliving 😊

I wash with water sprouted wheat, put 1 cm to the bottom of the plastic container, cover with a lid (do not close tightly, leave a small air slot). 1-2 times a day I wash sprouted wheat. After 7-9 days when the young green stalk of germinated wheat reaches 10-12 cm, it contains the maximum amount of useful substances needed by our body. I cut the whole green part with scissors, washed it with water, put it in a blender, add drinking water, grind it. Today I added a sweet melon and this is the perfect combination :) My kitchen is filled with the wonderful fragrance of freshly cut grass I rub the remaining pieces through a sieve and drink it at once - maximally filled with the healing power of nature 😊

Я промываю водой пророщенную пшеницу, насыпаю 1 см на дно пластикового контейнера, накрываю крышкой. 1-2 Раз в день я промываю пророщенную пшеницу. Через 7-9 дней когда молодой зелёный стебелек пророщенной пшеницы достигает 10-12 см, он содержит максимальное количество полезных веществ, необходимых нашему организму. Я срезаю ножницами всю его зелёную часть, промываю водой, кладу в блендер, добавляю питьевую воду, измельчаю (если добавить сладкий фрукт - получится вкуснее). Моя кухня наполняется прекрасным ароматом свежескошенной травы) Оставшиеся кусочки протираю через сито и сразу пью, и принимаю целительную силу природных витаминов :)

A good example, showing the strength of young shoots of wheat - their desire for sunlight. Remember how they break through the asphalt when they grow up. How much power and energy do they contain? :)

Наглядный пример, показывающий силу молодых побегов пшеницы – их стремление к солнечному свету. Вспомните, как они пробивают асфальт, когда растут. Сколько много силы и энергии в них содержится? :)

Wheatgrass is saturated with all sorts of useful ingredients: trace elements, vitamins, fiber, chlorophyll, and various enzymes.

Wheatgrass is simply necessary for our climate where plastic fruits and bad ecology. It regulates biorhythms: if taken before lunch, it gives energy, and if in the afternoon it is a good dream and relaxation.

Wheatgrass has no analogues and is considered to be the most useful drink that has a natural origin. Promotes weight loss, intensively cleanses the body of toxins and carcinogens, it has a rejuvenating effect. Increases immunity, treats anemia, and its toning actions give strength and energy. Increases efficiency and activity. There are no contraindications to its use except individual intolerance :)

Wheatgrass насыщен всевозможными полезными компонентами: микроэлементы, витамины, клетчатка, хлорофилл, а также различные ферменты.

Wheatgrass просто необходим для нашего климата где пластиковые фрукты и плохая экология. Он регулирует биоритмы: если принимать до обеда, то даёт энергию, а если во второй половине дня – то хороший сон и расслабление.

Wheatgrass не имеет аналогов и считается самым полезным напитком, который имеет натуральное происхождение. Способствует похудению, интенсивно очищеает организм от токсинов и канцерогенов, он оказывает омолаживающий эффект. Повышает иммунитет, лечит анемию, а его тонизирующие действия придают силы и энергии. Повышается работоспособность и активность. Нет противопоказаний к его употреблению кроме индивидуальной непереносимости :)

Of all my experiments, the best combination I think is Wheatgrass + Peach :) Because the aroma of a peach blends perfectly with the aroma of freshly cut grass) and sweetness complements each other)

And among all the peaches there was such a funny peach in a proud profile with a funny nose, which undoubtedly made me smile and share with you)

Из всех моих экспериментов самой удачной комбинацией я считаю Wheatgrass + Персик :) Потому что аромат персика прекрасно сочетается с ароматом свежескошенной травы) и сладость дополняет друг друга)

А ещё среди всех персиков попался вот такой смешной персик в гордым профилем с со смешным носом, который несомненно заставил меня улыбнуться и поделиться с вами)