Tomato fruit
Buah Tomat
)Nama tanaman asal : tomat Nama latin : solanum iycopersicum * **kandungan yang terdapat dalam buah tomat** * air * kalium * magnesium * energi * sodium * fosfur * vitamin c * vitamin B1 * Vitamin B3 Dan masih banyak lagi
Manfaat tomat bagi kesehatan
- meningkatkan kekebalan tubuh
Kandungan Iycopen dalam tomat mampu memperkuat sel imun yang sangat di butuhkan dalam tubuh untuk mencegah radikal bebas - dapat mengurangi kolesterol dalam tubuh
- menjaga usus dari bakteri yang di bawa oleh makanan sehingga memperlancar sistem pencernaan.
- menjaga mata dari kerusakan retina sehingga mampu menjaga penglihatan mata agar tetap tajam.
- sang dalam tomat mampu menjaga kaum pria dari kerusakan kelenjar prostat.
Sekian kawan informasi tentang manfaat buah tomat semoga bermanfaat ya.