Manfaat buah kelapa bagi kesehatan kita dalam kehidupan sehari hari

Tidak ada lagi yang meragukan manfaat kelapa untuk kehidupan sehari-hari. Tidak hanya buahnya saja, namun juga pohon beserta daunnya.Buahnya sendiri berwarna hijau di bagian luar.sedangkan daging buahnya berwarna putih. Air kelapa yang ada di dalam buah ini juga sering dijadikan sebagai minuman pelepas dahaga yang segar.Nah diatas sudah saya jelaskan mulai dari buahnya hingga pohon dan daun dari kelapa tersebut..

Lalu apa apa saja manfaat dari buah kelapa tersebut:

1.mencegah manua dini
Bagi anda yang ingin selalu terlihat fress dan awet muda makanlah buah kelapa, sering seringlah mengkonsumsi buah kelapa ini.

2.menguatkan gigi
Siapa sih yang tidak mau giginya kuat, buah kelapa juga bisa menguatkan gigi.
3.menyehatkan jantung
Ini yang paling penting, mengkonsumsi kelapa bisabmenyehatkan jantung kita..

4.obat batu ginjal
Bagi anda yang terkena batu ginjal buah kelapa bisa jati alternatif buat pengobatannya..
Dan masih banyak lagi kegunaan dari buah kelapa tersebut..