2021 年中国自制食谱

当我们想到中国菜时，我们大多数人都会想到外卖。但大多数中国菜谱都可以在家里做，不需要花哨的设备！

下订单时无需打电话，因为在自己的厨房里制作所有东西都会很有趣。

1. 鸡扒杂碎

杂碎是当今最受欢迎的中国食品之一。这是一种用肉烹制的炒菜，然后加入可口的酱汁。

这个食谱需要嫩鸡肉和容易找到的蔬菜，如豆芽、芹菜和胡萝卜。

对于酱汁，您需要做的就是将鸡汤与这些食品储藏室的主食混合：糖、芝麻油、酱油和水。

杂碎可以搭配米饭或面条食用。如果您正在注意碳水化合物的摄入量，请将其与花椰菜米饭搭配。

1. 中国面条汤
   这是我尝试过的最快的中国食谱。无需遵循特定的成分列表。任何面条、任何蛋白质和任何蔬菜都可以！

关键成分是亚洲风味的汤汤，可能需要也可能不需要去亚洲市场。

除了鸡汤和酱油，你还需要麻油、姜、大蒜、糖和中国料酒。

找不到那种特别的酒？试试干雪利酒。

腰果鸡
这个简单的食谱不需要炒锅。你只需要一个大的不粘锅和几种经典的中国调味品。

这道菜以烤腰果和炒鸡为特色，用大蒜酱一起翻炒。

它的味道和你在中国餐馆能吃到的差不多，只是更新鲜，更实惠。

牛肉和西兰花
牛肉和西兰花是我的首选菜肴之一，因为它可以轻松制作均衡的膳食。

对于这个食谱，您只需要一个煎锅和 15 分钟的时间。

蚝油西兰花
清蒸西兰花淋上蚝油，味道超凡脱俗。这道菜是我个人的最爱之一！

中国西兰花的风味与菠菜相似，但叶子更厚。

担担面
担担面带有川菜的味道，非常非常辣。所以对于这道面条，期待酱汁是火辣的！