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RE: Sport & Nutrition - Manger équilibré - Le Velouté de Butternut
Faire des courses 4 fois par semaine?!... quelle erreur de stratégie!
Faire des courses 4 fois par semaine?!... quelle erreur de stratégie!
J'aime choisir les bons produits, ceux qui correspondent exactement à mes besoins et tu ne trouveras pas les mêmes produits chez ton producteur local, dans ton épicerie "tout en vrac", dans ton supermarché bio ou tout simplement dans un super marché classique.
Quand bien même, certains marques sont bien meilleures que d'autres et ne sont pas disponibles aux mêmes endroits.
S'il y a bien une certitude, c'est que bien s'alimenter demande du temps, de la préparation, de la recherche et une bonne dose de courage pour tenir tout ça sur la longueur ;o)
Mais cette semaine je ferai une vidéo avec un peu plus de produits spécifiques du type snacking !