Waw, c'est exactement ça que j'aime sur Steem !
Lancer une idée et découvrir des solutions auxquelles je n'aurais pas pensé par moi-même !
Je suis content que tu aies pu trouver une solution pour t'écouter en tout cas !
Moi aussi, je me mets beaucoup trop de pression en permanence avec des "tu dois" ou "tu ne peux pas échouer" alors qu'il est important d'être bienveillant envers soi-même pour vivre une vie épanouie !
En tout cas, un grand merci pour ce partage et vivement le nouveau défi 30 jours !
Hehehe merci pour ton commentaire très agréable :)
J'ai l'impression que c'est toujours avec nous même que l'on est les moins bienveillant.
Je t'avoue que je ne sais pas encore quel défi faire pour mars ahah.
Si tu as une idée je suis preneur. Pour l'instant je penche pour 30j de rejet :)
Outch ! Il est dur celui-là !
Celui que je garde dans un coin de ma tête mais qui me semble juste irréalisable pour le moment c'est aller dormir tôt pendant 30 jours ! (enfin tôt, avant minuit ?)
Trop de choses à faire, pas assez de temps... :'o(
Ahah j'en ai un aussi avec le sommeil, si tu veux on en parlera sur discord et on le fera en même temps. On sera + motivé.
Oui le 30J rejet me fait fait peur ahah.
Why not !
Pour le rejet, ça dépend le niveau que tu te mets.
Il y a le mode facile par téléphone, le mode moyen en aguichant des personnes dans la rue, le mode hard en allant demander des choses spécifiques à des personnes spécifiques puis le mode hardcore en choisissant dans tes proches et tes connaissances pour faire l'exercice sans les prévenir ;o)
Ahah je voyais plutôt le mode hard, mais il serait peut-être plus sage de le faire par palier ahah, je vais y réfléchir, merci pour ta vision :)