Tu peux changer les choses à tout moment !

Hello mes pancakes,

J’aime beaucoup cette phrase du philosophe et psychologue Paul Watzlawick

J’ai mis du temps à le comprendre parce que je n’ai pas toujours été cette jeune femme positive et pleine de vie que je suis aujourdh’ui. J’ai longtemps travaillé là-dessus notamment en lisant beaucoup (psycho, philo, anthropologie…etc).

Un jour j’ai compris ! J’ai compris que chacun a sa propre vérité, sa vision des choses en fonction d’un certains nombres d’éléments (éducation, expériences, milieu social..etc) mais que cela n’est pas figé.

Ce qu’on a mis des années à penser... « je n’y arriverai pas », «je n’en suis pas capable »…etc peut laisser la place à : « je suis capable », « je vais le faire »

Ce n’est pas simple, il y a du taaaaaaafffff mais c’est possible à partir du moment où on décide de reprogrammer notre cerveau comme un ordinateur qu’on formate, à partir du moment où on en prend conscience.

Cela peut commencer par des pensées positives qui nous accompagne dans la journée ou une liste d’objectifs atteignables qu’on se fixe par semaine… Il y a plein d’autre méthode pour que nous puissions produire notre propre réalité à partie des idées qui nous animent et qui nous portent…C’est possible (wellah je vous jure que c’est possible) !

Et vous comment faites-vous pour produire votre propre réalité ? Pour vous motiver ?