@sweetcarol - Daily Breakfast #6

in #food3 years ago

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Hello guys! Today I'm going to share another healthy breakfast option. Hope you like it.

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Olá pessoal! Hoje vou partilhar mais uma opção de pequeno almoço saudável. Espero que gostem.

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Ingredients:

  • 2 small eggs
  • 1 tablespoon Greek yogurt
  • 1 teaspoon of sweet sprinkles
  • 2 tablespoons of spinach
  • 1 teaspoon parmesan

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Ingredientes:

  • 2 ovos pequenos
  • 1 colher de sopa de iogurte grego
  • 1 colher de chá de polvilho doce
  • 2 colheres de sopa de espinafres
  • 1 colher de chá de parmesão

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Directions:

  • Mix everything.
  • Place small portions of the preparation in a non-stick frying pan (give to three).
  • Cook for 1 to 2 minutes on each side.
  • Accompany with fresh strawberry and fresh pineapple.

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Preparação:

  • Misturar tudo.
  • Colocar numa frigideira antiaderente pequenas porções do preparado (dá para três).

  • Deixar cozinhar por 1 a 2 minutos de cada lado.

  • Acompanhar com espetadas de morango e ananás fresco.

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Have a sweet day :)

Carol