Zanahoria // Serie BENEFICIOS NATURALES (Parte 5)
Saludos otra vez, amigos.
Hoy les compartiré información sobre la zanahoria, como parte de mi Serie de BENEFICIOS NATURALES.
La zanahoria es una raíz comestible rica en azúcar, lo que la hace muy apetecible en especial para los niños. De apariencia fusiforme y color anaranjado es relacionada mundialmente con los conejos, por considerarse como el alimento preferido de estos simpáticos animalitos.
Les recuerdo que para cada una de las publicaciones de esta serie he diseñado una imagen, para lo cual fue necesario tomar las fotos de cada uno de los vegetales y frutas, luego hacer un trabajo de edición y montaje, por lo que espero que el resultado sea del agrado de ustedes.
Con esta serie espero ser de ayuda para conocer un poco los vegetales y frutos más comunes y accesibles para la dieta de los venezolanos, a pesar que en las últimas semanas e incluso días, la hiperinflación nos ha arropado por completo. Así que deseo poder dar un aporte sobre... ¿qué comer y por qué?
Sin más preámbulo les presento el contenido informativo de la 5ta publicación de BENEFICIOS NATURALES, en esta ocasión sobre la Zanahoria.
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♣Zanahoria / BENEFICIOS NATURALES:
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• Rica en fibra.
• Rica en Vitaminas y Minerales.
• Rica en Antioxidantes.
• Rica en Caroteno.
• Grandes dosis de Melanina.
• Útil en casos de:
-Acné
-Afecciones de los ojos
-Artritis
-Afecciones del hígado
-Asma
-Afecciones de la piel
-Problemas de la vejiga
-Ulceras
-Cáncer
-Debilidad muscular
-Cataratas
Lo más común es relacionar a la zanahoria con la vista, como un vegetal muy beneficioso para la salud de ésta debido a su alto contenido de Vitamina A, pero queda claro que tiene más poder de lo que comúnmente le atribuimos.
Resulta que la zanahoria por ser un alimento rico en fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes se convierte en un importante aliado para nuestra salud.
Además de su alto valor nutricional, la zanahoria posee un valioso contenido de antioxidantes, caroteno y melanina que benefician la salud de la piel, alimentándola y protegiéndola.
Así que, apreciados amigos, hoy hemos conocido el poder curativo, nutricional y hasta estético de la Zanahoria, una vez más queda claro que las propiedades y beneficios de los alimentos naturales son parte del regalo de Dios para nuestra vida.
Entonces amigos, también coman Zanahoria…
Aquí les dejo los links de las publicaciones anteriores de mi Serie BENEFICIOS NATURALES:
Y todavía habrá más de mi Serie BENEFICIOS NATURALES
¡Gracias por visitarme!
De @parauri para el Mundo ♥
Estoy de acuerdo, además si tomas jugo de zanahoria antes de broncearte, tu piel toma una tonalidad diferente, por lo general a casi todos nos sienta bien.
Exacto, la melanina es responsable de ayudar al color de la piel.