Eat healthy ~ Be healthy #4 🍇 grapes 🍇 |ENG - ITA |

in #food7 years ago (edited)

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Our soils have suffered very hard these 3 months without rain, many products in our gardens are annoyed while only a small part has resisted.
Due to the lack of rain, this year the harvest was anticipated. Unfortunately the grape harvested is in smaller quantities than the other years but with my great astonishment the quality will be good because it is enriched with sugars. It is therefore an excellent wine, but let's enjoy our table grapes🍇

I nostri terreni hanno sofferto molto questi 3 mesi senza pioggia, molti prodotti nei nostri orti sono seccati mentre solo una piccola parte ha resistito.
A causa dell’assenza di pioggia, quest’anno la vendemmia è stata anticipata. Purtroppo l’uva raccolta è in quantità inferiori rispetto agli altri anni ma con mio grande stupore la qualità sarà buona perché arricchita di zuccheri. Si prospetta dunque un ottimo vino, ma in tanto godiamoci i nostri grappoli da tavola 🍇

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People think that the grape is very caloric, so those who are on diet often do not. If you have this conviction, it is too much for you:
For 100g of sunflower 62 kcal, of which as a percentage of higher carbohydrates, proteins, fibers and only 0.1% fat.

Si tramanda l’idea che l’uva sia molto calorica, per questo chi è a dieta ne fa spesso a meno. Se anche voi avete questa convinzione, tocca ricredervi:
Per 100g di uva sole 62 kcal, di cui in percentuale maggiore carboidrati, proteine, fibre e soli 0,1% di grassi.

PROPERTY

  • Cardioprotective and antioxidant action

Azione cardioprotettiva ed antiossidante

  • It countercts the formation of free radicals that cause bad cholesterol formation

Contrasta la formazione di radicali liberi che causano la formazione di colesterolo cattivo

  • Adjust the pressure

Regola la pressione

  • It helps digestion and cleanses the liver

Aiuta la digestione e depura il fegato

  • It contains a large amount of fiber that regulates the intestinal transit

Contiene una grande quantità di fibra che regola il transito intestinale

  • It promotes calcium fixation in the bones

Favorisce la fissazione del calcio nelle ossa

In particular:

  • The pulp has antitumor properties

La polpa ha proprietà antitumorali

  • Peel and seeds antioxidant properties

Buccia e semi proprietà antiossidanti

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All my pics



Thank you for your attention!

Grazie per l'attenzione

francesca16UpvoteCommentAndFollow.png

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Bel post, a me piace molto l uva focarina, quella con i chicchi molto piccoli. E qui in Toscana settembre e ottobre è periodo di schiacciata con l uva, chi non la conosce non sa cosa si perde 😂

Purtroppo mai provata xD

Mi piacerebbe tanto berne un bicchiere al giorno! Ma sono astemia 😭 Bel post! Spiega molto bene le proprietà dell'uva!

In realtà anch'io ma ogni tanto mezzo bicchiere di vino rosso lo bevo xD Grazie!! 😘

Ahahaha mi sei piaciuta! Devo provare!!

Ah quel vino dovrà essere proprio buono!

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