manfaat pajoh eungkot bacee
manfaat yang di peroleh dengan memakan ikan gabus(eungkot bace),,selain ikan gabus itu enak l, ikan gabus juga banyak manfaat nya.
berikut manfaat mengkonsumsi ikan gabus(eungkot bace)
Pembentukan & Pertumbuhan Otot
Ikan gabus Mengandung kandungan protein yang lebih tinggi dibanding kadar protein yang terdapat pada ikan lele maupun pada ikan mas / nila. Namun masih setara dengan kandungan protein yang terdapat pada ikan bandeng. Dari 100 gram ikan gabus Anda dapat memperolah 25,2 gram protein. Coba Anda bandingkan dengan kadar protein untuk per 100 gramnya yang terdapat pada ayam yang hanya 18,2 gram, pada daging sapi hanya 18,8 gram, maupun telur yang hanya 12,8 gram. Kandungan protein yang tinggi akan menguntungkan Anda sebab akan banyak membantu dalam proses pembentukan otot pada tubuh Anda.
Mempercepat Penyembuhan Luka
Daging ikan gabus juga banyak mengandung albumin dalam kadar yang sangat tinggi. Perlu Anda ketahui bahwa albumin adalah salah satu jenis protein yang sangat penting dalam proses penyembuhan luka pada tubuh Anda.
Menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh
Zat albumin juga berfungsi untuk menjaga kestabilan regulasi cairan dalam tubuh. Jika kondisi tubuh Anda kadar cairan berkurang, maka protein yang masuk dalam tubuh Anda akan pecah sehingga tak dapat berfungsi secara normal. Kandungan normal albumin dalam tubuh mencapai 60%.

Sehat untuk pencernaan
Ikan gabus mempunyai struktur daging yang lebih empuk, anda tidak perlu mengkhawatirkan pencernaan karena ia sangat mudah di cerna. Hal ini karena ikan gabus memiliki protein kolagen yang lebih rendah dibanding kadar protein yang terkandung pada daging ternak darat lain. Hanya 3% hingga 5 % dari total kandungan protein kolagen .
-Penyembuhan berbagai penyakit*
Dapat membantu proses penyembuhan berbagai penyakit seperti penyakit hepatitis, Infeksi paru, typhus, diabetes, stroke, dll
)**Memperbaiki gizi buruk**
Dapat memperbaiki gizi buruk yang banyak terdapat pada bayi , balita , anak maupun ibu hamil karena dalam 100 gr gabus saja sudah sangat cukup memenuhi berbagai kebutuhan gizi yang sangat penting untuk kesehatan terutama untuk bayi.
Membantu penyembuhan anak autis
Ikan gabus memiliki kandungan yang dapat berfungsi untuk membantu penyembuhan pada pengidap autis.
)Mempercepat penyembuhan luka pasca operasi
Ikan gabus dapat mempercepat proses penyembuhan pada luka pasca operasi. Ini karena kandungan albumin yang tinggi pada ikan gabus, sehingga secara cepat dapat membantu proses pembentukan sel dan jaringan baru pada bagian tubuh Anda yang telah rusak akibat proses operasi..
Membantu mengatasi pembengkakan di tubuh
Selain untuk penyembuhan luka, kandungan albumin dalam ikan gabus yang cukup tinggi juga dapat membantu mengatasi pembengkakan yang terjadi di tubuh Anda.
)**Meningkatkan daya tahan tubuh**
Anda yang ingin daya tahan tubuh lebih baik ? jangan lupa konsumsi ikan gabus secara rutin, konsumsi ikan ini akan membuat tubuh Anda tidak mudah terserang berbagai penyakit akibat perubahan cuaca maupun karena faktor lain.
)
Postingan yang sangat di butuh kan warna steemian.
Saya telah mg upvote nya
Upvote saya juga ya.
Bek tuwoe upvote lon beh
Salam knal lon bayu aceh utara
jeut bg..
lon di alue ie puteh..
saleum meusyedara
Senang bisa kenal orang daerah di steemit.
Mkasih ka neuvpte lon.
Neu promo lon sigo bak droneuh jeut. Mnyoe jeut
jeut..
yg teh lon resteem man
Mkasih bnyak.
Yg judulnya( hidup sehat) tu.
Mkasih bnyak2 ya
Moga sukses selalu
Kamu dah banyak penghasilan ya..
Saya masih dikit kali
Moga kedepan kayak kamu juga
Mkasih sekali lagi mau resteem punya khaidir
Yang judul nya hidup sehat ya
sma2 aduen..kleh lon resteem aduen beh
Iyaaa sma sma beh.... Moga sling membntuu
Lon akn lon vote droneuh sabe mnyo na neu post