Matahari Dan Manfaatnya 🌞

Selamat pagi semuanya sahabat steemianSalam Sahabat Stemians dimanapun anda berada...
Terkadang, Orang Takut Akan Sinar Matahari, Alasannya Membuat kulit Menjadi Hitam.Seharusnya Kita Tidak Harus Menghindari Sinar Matahari, Khusus Nya Matahari Pagi.
Karena Apa? Karena Banyak Manfaat Yang Dibutuhkan Oleh Tubuh Kita.

Tahukah Anda? Bahwa Sinar Matahari Terbaik Dimulai Dari Matahari Terbit Sampai Jam 10 Pagi.
Matahari Memiliki 3 Jenis Radiasi. Namun, Radiasi Yang Dipancarkan Sinar Matahari, Yang Berpengaruh Pada Tubuh Kita Hanya Dua, Yaitu UV A Dan UV B, Tetapi Dalam Waktu Terbatas, Karena Kalau Berlebihan Dapat Menyebabkan Kulit Terbakar.

Berikut Adalah Beberapa Manfaat Mantahari Pagi Untuk Kita.
1.Bermanfaat Untuk Kulit
2.Memperlancarkan Sirkulasi Darah
3.Melawan Depresi
4.Mengandung Vitamin D
5.Mengurangi Risiko Berbagai Bentuk Kanker
6.Mempertahankan Kekebalan Tubuh
7.Meningkatkan Kebugaran Pernafasan
8.Memperbaiki Tulang
9.Mengurangi Gula Darah

Dan Masih Banyak Manfaat Lainnya, Bahkan Bukan Hanya Untuk Kita,Sinar Matahari Pagi Juga Sangat Dibutuhkan Bagi Tumbuh Tumbuhan.
Trimakasih udah mengunjungi blog saya
Wassalam @yasir123