The Benefits of Oranges / Manfaat dari Jeruk

Orange Sweet is a kind of orange, which allegedly came from the area between the Assam, India, China, south and Southeast Asia.

Orange sweet has a very leafy tree, smelling fragrant, in the armpits leaves there is a thorn with a yellowish white and round fruit, at the end there are the contours, it's sweet.

Orange sweet it used to be reproduced by the transplant and grafting. an orange sweet bloom twice a year, in August and November - December. In Indonesia oranges grow well in a mountainous area in an altitude of 1000 m above sea level. Perakarannya the shallows, so that should be planted in fertile soil.

A lot has been made of citrus fruits, can be made the syrup and juice, the leaves can be made oil, that smells very fragrant, while the seeds can be made for the manufacture of soap.

Orange sweet also has the benefit of which is great for the human body, namely :.- treat heart disease- lowering cholesterol- cope with high blood pressure- preventing cancer- handle hemorrhoids- to neutralize body- cope with black spots

And most importantly, in an orange contains many nutrients namely :.- vitamin C 53, 2 mg per 100 g.- of food fiber pectin- folic- vitamin B1- vitamin A and- antioxidants flavanoid the beta carotene- beta cryptoxanthin- zeaxanthin- lutein- potassium- copper- acid pantotenik- calcium

[INDONESIA]

Jeruk Manis merupakan jenis jeruk yang diduga berasal dari daerah antara Assam, India, Tiongkok selatan atau Asia Tenggara.

Jeruk manis memiliki pohon yang berdaun bersayap, berbau harum, pada ketiak daun terdapat duri dengan bunga putih kekuning-kuningan dan buah bulat, pada ujungnya terdapat lekukan-lekukan, rasanya manis.

Jeruk manis biasanya diperbanyak dengan cara di cangkok dan okulasi. Jeruk manis berbunga dua kali setahun, di bulan Agustus dan November - Desember. Di Indonesia jeruk manis tumbuh dengan bagus di daerah pegunungan di ketinggian 1.000 m di atas permukaan laut. Perakarannya dangkal, sehingga harus ditanam di tanah yang subur.

Banyak yang bisa di buat dari buah jeruk, dapat dibuat sirup dan jus, daunnya bisa dibuat minyak yang baunya sangat harum, sedangkan bijinya dapat dibuat untuk bahan pembuatan sabun.

Jeruk manis juga memiliki manfaat yang sangat bagus untuk tubuh manusia, yaitu :

• mengobati sakit jantung
• menurunkan kolesterol
• mengatasi darah tinggi
• mencegah kanker
• mengatasi wasir
• menetralisir tubuh
• mengatasi flek hitam

Dan yang paling penting, di jeruk ini banyak mengandung nutrisi yaitu :

• vitamin C 53,2 mg per 100 g
• serat pangan pektin
• folat
• vitamin B1
• vitamin A serta
• antioksidan flavanoid beta karoten
• beta cryptoxanthin
• zeaxanthin
• lutein
• potasium
• tembaga
• asam pantotenik
• kalsium