Demans(Bunama) [Sağlık Notları -4]

Merhaba arkadaşlar,
Sağlık öğrencisi olarak, bu platformda belirlediğim sağlık konularıyla ilgili bir seri oluşturmayı hedefliyorum. Malum sağlık her şeyden önemli ve toplum olarak biz bu konuda biraz bilgisiziz. Ben de ilginizi çekebilecek ve önem arz ettiğini düşündüğüm konularda sizleri sıkmadan yazacağım. Umarım faydası olur.

Halk arasında bunama olarak bilinen Demans, beyin hücrelerinin hasar görmesi ile zihinsel becerilerin yetersiz hale gelmesidir. Giyinmek, yemek yemek, kelime seçiminde zorlanmak, konuşulanları algılama gibi birçok konuda sorun yaşar. Bunlar beynin küçüldüğü alana göre değişiklik gösterir.

Altmış yaş üstü kişiler Demans için riskli grupta yer almaktadır, fakat Demans yaşlılığın getirisi olarak algılanmamalıdır. Yaşlı bireylerdeki unutkanlık farklı sorunları doğurabilir.

Demans'ın İlerlemesi durdurulabilir, hatta bazı kişilerde belirli oranlarda geri dönüşüm sağlanır.Asıl sebebi Alzheimer'dır ve sanılanın aksine Demans ile Alzheimer aynı anlamı taşımaz.

Alzheimer, bir Demans çeşitidir fakat her Demans alzheimer demek değildir.
Alzheimer'da ilk olarak kişinin hafızası etkilenir; bu yüzden yönünü bulamama, kendi içinde tartışamama, konulara hakim olamama gibi sorunlar eklenerek devam eder.

Ruh halindeki ani değişiklikler, sürekli yönünü kaybetme, bellek değişiklikleri, aynı soruları tekrar sorma, değişime uyumsuzluk gibi şeyler Demans belirtisidir. Erken farkedildiğinde ve sebebi vitamin eksikliği, depresyon, hipotriodi gibi bir nedene bağlıysa ortaya çıkan Demans tedavi edilebilir. Diğer Demans'lar tedavi edilememekle birlikte asıl amaç ilerlememin durdurulmasına yönelik olmaktadır.

Demansa karşı alınacak önlemler ise; alkol ve sigara kullanmından kaçınmak, yağlı gıdalardan uzak durmaktır.Spor ve egzersiz yapmayı ihmal etmemeli, kan basıncı ve kolesterol düzeyleri sabit tutulmalıdır.

Son olarak kaliteli ve düzenli bir yaşam disiplinine girerek zihni kuvvetlendirecek aktiviteler üstünde çalışmak kişinin en büyük hedeflerinden olmalıdır.

Kaynak -1-

Kaynak -2-