Melon sempurna untuk dikonsumsi saat berbuka puasa di bulan suci ramadhan. (Melon is perfect for consumption when breaking the fast in the holy month of Ramadan).

Indonesia

Hai steemian selamat malam, apa kabar anda saya doakan dalam keadaan sehat dan bahagia, sambil menemani anda istirahat mari simak pembahasan menarik tentang melon dan manfaatnya.

Melon adalah buah yang mengandung kadar air yang cukup tinggi, sering dijadikan olahan seperti sop buah, jus, dan aneka campuran minuman karena rasa dan bau yang khas yang membuat melon menjadi populer. Apalagi dengan kandungan vitamin, serta serat maupun gula alami yang menjadikan buah ini sangat baik dikonsumsi apa lagi saat momen bualn suci ramadhan.

English
steemian good night, how are you I pray in a healthy and happy, while accompany you rest let's talk about interesting melon and its benefits.

Melon is a fruit that contains high moisture content, often processed like fruit soup, juice, and various mixtures of drinks because of the distinctive taste and smell that make melons become popular. Especially with the content of vitamins, and fiber and natural sugar that makes this fruit very well consumed what else during the moment of holy bualn ramadhan.

Indonesia

Berikut beberapa manfaat yang membuat melon sangat baik dikonsumsi di bulan suci ramadhan :

• untuk mencegah dehidrasi, sahabat steemian yang berpuasa sudah pasti akan banyak kadar air berkurang dalam tubuh, melon menjadi solusi terbaik karena melon memiliki kandungan kadar air yang cukup tinggi untuk mencegah dehidrasi.

• sangat baik untuk kesehatan pencernaan, melon kaya akan serat dan vitamin C yang sangat baik untuk kesehatan pencernaan dan mencegah dari sembelit.

• pemberi energi alami, setelah lemas pada saat menjalani puasa, sahabat steemian bisa mengkonsumsi melom untuk menambah energi, karena melon memiliki kandungan vitamin B yang dapat memproses gula dan karbohidrat dalam tubuh.

• menu diet alami, melon memiliki kemampuan untuk mengenyangkan sahabat steemian, karena pada melon kaya akan serat serta rasa manis alami yang dapat mencegah sahabat steemian untuk memakan makanan manis yang lainnya.

• baik untuk kesehatan ginjal, sahabat steemian untuk menjaga ginjal tetap sehat di bulan suci ramadhan ini melon bisa jadi solusi alami, dengan jus melon dan campuran lemon untuk menjaga ginjal tetap sehat.

• menyehatkan jantung, kandungan yang langka seperti antikogulan atau yang sering disebut adenosine yang berfungsi sebagai pencegah resiko serangan jantung dan dapat memperlancar kerja jantung.

English

Here are some of the benefits that make a very good melon consumed in the holy month of Ramadhan:

• To prevent dehydration, fasting steemian friends will undoubtedly reduce a lot of water content in the body, melons being the best solution because melons contain high moisture content to prevent dehydration.

• very good for digestive health, melon is rich in fiber and vitamin C which is very good for digestive health and prevent from constipation.

• natural energy giver, after limp during fasting, steemian friend can consume melom to increase energy, because melon has vitamin B content which can process sugar and carbohydrate in body.

• natural diet menu, melon has the ability to fry a steemian friend, because the melon is rich in fiber and natural sweetness that can prevent steemian friends to eat other sweet foods.

• good for kidney health, steemian friends to keep the kidneys healthy in this holy month of Ramadhan melon could be a natural solution, with melon juice and lemon mixture to keep the kidneys healthy.

• healthy heart, a rare anticogulan or often called adenosine that serves as a preventative risk of heart attacks and can facilitate the work of the heart.

---

Sekian postingan sederhana saya sahabat steemian, Semoga bermanfaat dan menambah ilmu sahabat steemian, jika ada tambahan tinggalkan komentar dan upvote postingan ini jika sahabat menyukainya, terimakasih 😊.

---

So simple post I steemian friend, Hopefully useful and add knowledge steemian friend, if there are additional leave comments and upvote this post if friends like it, thank you 😊.

---