Manfaat Kentos kelapa

Hai Sahabat Steemit tau kah anda Manfaat Kentos kelapa

Apa itu Kentos kelap?

Kentos Kelapa atau dikenal pula dengan Tombong Kelapa adalah embrio dari tunas kelapa. Bentuk Kentos bulat dan terletak di dalam daging buah kelapa. Namun rasanya sungguh beda dari buah kelapa. Lebih getas dan crunchy. Tapi si kentos ini benar-benar aman dimakan. Bahkan bila dalam jumlah banyak enak sekali dijadikan sayur.

Sebenarnya embrio kelapa bernama Kentos Kelapa ini tidak begitu populer di kalangan masyarakat. Bahkan jikalau suatu kelapa dibelah dan ada isinya kentos, maka kelapa itu sering dicap sbg kelapa tua. Padahal secara rasa dan manfaat, banyak sekali . Rasanya enak sekali.

1. Mencegah Kerosakan Pada Pembuluh Darah

Pembuluh darah bisa pecah jika anda terus tidak memperhatikan pola makan anda. Kerusakan pembuluh darah padahal berakibat fatal. Maka dari itu, Kita membutuhkan manfaat kentos kelapa ini yang diyakini bakal mencegah kerusakan pembuluh darah kita.

1. Mencegah Penyakit Liver

Liver bisa disembuhkan dengan kentos kelapa. Dengan mengonsumsi sayuran ini, sungguh anda bakal memiliki tubuh yang kuat. Terhindar dari penyakit mengerikan seperti liver. Ingatlah bahwa penyakit ini itu sangat bahaya. Liver bisa menyebabkan kematian.

1. Mengandung Zat Besi

Zat besi yang terkandung di dalam kentos kelapa begitu baik sekali untuk tubuh anda. Dengan memakan banyak makanan kaya zat besi seperti tombong kelapa alias kentos kelapa ini, maka anda takkan kena anemia lagi.

1. Mengandung Omega Tiga

Omega Tiga yang ada pada kentos kelapa sungguh ampuh sekali. Manfaat kentos ini memang diyakini kaya dengan asam lemak omega Tiga yang akan menutrisi otak kita. Supaya bisa maksimal bekerja.

1. Mengandung Vitamin A.

Kandungan vitamin A yang ada pada kentos kelapa sungguh super bagus sekali untuk kesehatan. Dengan manfaat kentos kelapa, sungguh tubuh Kita takkah sakit-sakitan lagi. Terutama bola mata Kita, benar akan sehat kembali seperti semula. Seakan memiliki bola mata baru yang jernih.

1. Mengandung Vitamin D

Kandungan vitamin D di dalam manfaat tombong kelapa alias manfaat kentos kelapa ini juga ampuh sekali dalam pencegahan radikal bebas. Dengan rajin memakan sayur kentos ini, maka racun dan radikal bebas takkan menyerang Kita lagi.

1. Mengandung Protein

Protein yang ada pada kentos kelapa juga baik sekali untuk tubuh. Kandungan protein yang tinggi dan melimpah pada kentos sungguh baik sekali untuk tubuh. Kita takkan terkena gangguan pembentukan sel lagi.

1. Mengandung Fosfor

Kadar fosfornya pada kentos kelapa juga banyak. Manfaat kentos kelapa akan menutrisi tiap jaringan tulang dan gigi kita

1. Mengandung Vitamin B12

Kentos kelapa diyakini mengandung vitamin B12 yang begitu baik untuk tubuh. Dengan memakan sayuran ini, maka tubuh anda takkan kena lagi penyakit ini. Sungguh baik.

1. Mencegah Penyakit Jantung Koroner

Penyakit jantung koroner juga akan disembuhkan dengan kentos kelapa. Karena manfaatnya yang hebat ini.

1. Memperkuat Tulang dan Gigi

Tulang dan gigi anda takkan rapuh lagi berkat manfaat kentos kelapa.

1. Mencegah Stroke

Pun dengan stroke, tentu saja kentos kelapa alias tombong kelapa begitu ampuh mengubati

1. Mencegah Rabun Jauh atau Hipermetropi

2. Mencegah Radang Selaput Otak

3. Mencegah Rabun Dekat atau Miopi

4. Mengobati Sakit Kepala dan Migrain

5. Mengandung Kalsium yang Melimpah

6. Meringankan Depresi dan Stress Akut

7. Mencegah Mata Silinder Supaya Tidak Makin Parah

8. Mengobati Batuk Kering dan Menahun

9. Mencegah Kanker Kolon

10. Mengobati Insomnia dan Hipersomnia

11. Mengobati Mood Swing

12. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi

13. Mengobati Flu dan Pilek

14. Menguatkan Daya Pikir

Cukup sekian seluruh penjelasan mengenai sayuran dari buah kecil di dalam kelapa ini. Semoga Bermanafaat

JANGAN LUPA UPVOTE DAN RESTEEM
FOLLOW @ayufitri