Haz siempre lo máximo que puedas
Haz siempre lo máximo que puedas es una frase que puede llegar a ser escuchada distintas veces, de distintas personas, en diferentes etapas de nuestras vidas e incluso recibir diferentes connotaciones, pero lo cierto es que si la frase te agota con sólo mencionarla quiere decir que hay algo que no está funcionando bien para ti...
Fuente
Así que pasen, porque nuevamente les hacemos la invitación para discernir con nosotros a través de otro post reflexivo del Emeeseese Team
¡En serio! ¿ has escuchado alguna vez esta frase?
Estamos convencidos que nuestros lectores han llegado escuchar la frase que bautiza hoy el título de este post, haz siempre lo máximo que puedas, como también haz bien y no mires a quien, vive la vida como si fuera el último día, son frases que siempre han resonado en nuestro sentir, aún cuando no sepamos a ciencia cierta quienes fueron sus creadores, pero lo cierto es que ellas pueden generarnos emociones que observándolas detenidamente nos permitirán saber como nos estamos tomando la vida.
!Pero! Eso no basta, necesitamos ejemplos porfavor
Ok ok, vamos a darte un ejemplo de dónde puedes conseguir esta frase, inclusive puedes gozar de la explicación que hace el autor con respecto a este punto.
El Dr. Miguel Ruíz, por ejemplo dedica un capítulo a este tema en su libro Los cuatro acuerdos, clasificándolo como el último de los acuerdos y donde los 3 anteriores convergerán y se convertirán en hábitos arraigados.
Además, Ruíz señala un punto bastante importante para nosotros, porque en él queremos enfocar nuestra atención el día de hoy: ¿que significa realmente hacer lo máximo que se pueda?
Imaginemos esta frase en alguien sumamente perfecccionista, en aquellos que tienen adicción al trabajo o cualquier otro tipo de adicción.
Ufff!!! terminaría siendo sumamente agotador.
Sin embargo, esto podría ser una señal o una advertencia para evaluar el peso que encierra la frase en nuestras vidas.
Si intentas esforzarte demasiado para hacer más de lo que puedes...entonces
... entonces la misma frase nos jugará en contra, si existe un esfuerzo en demasía es indicativo que debemos re-evaluar lo que se está haciendo o la forma en como se está haciendo, porque sin duda existirá un desgaste físico, emocional y mental.
Y partiendo de estos 3 elementos que nos componen como seres humanos (que no son los únicos por cierto), debemos cuidar que no sean afectados ninguno de ellos.
Hacer lo máximo no es pasarnos de nuestro tope, no se tiene que vincular con algo que nos rebasa, todo lo contrario, se trata de sincerarnos y asumir con respeto que es lo máximo que podemos hacer hoy, deslastrandonos de frustraciones, auto-culpas o auto-flagelación.
Inclusive, hacer lo máximo que se pueda cambiará dependiendo de las circunstancia que nos embargan. Tu rendimiento no será igual si estás enfermo por ejemplo, situaciones imprevistas requerirán que inviertas tiempo en resolverlas y quizás tu enfoque sea desviado temporalmente porque debes solventar estas situaciones, lo importante acá es no dejar que te invada la frustración por no haber logrado lo que en principio te habías planteado como meta.
!Entonces! Cuando nos excedemos estamos atentando contra nosotros
Absolutamente ¡si!, excedernos significa dejar de sentir respeto hacia nosotros mismos, sobretodo porque estaríamos arriesgando nuestra salud física, nuestra salud mental y emocional y lo último que deberíamos provocarnos es un colapso interior.
o exterior si se llegase a manifiestar con alguna enfermedad física.
En este sentido, lo primero que deberíamos evaluar es hacer una limpieza de nuestra agenda ¿que tan recargada se encuentra? ¿mis actividades se encuentran equilibradas? ¿que clase de actividades son las ocupan mayor tiempo en nuestra agenda? ¿estamos dejando tiempo para invertirlo en nosotros mismos?
No tengas miedo, date la oportunidad de depurarla, elimina actividades que se excedan del máximo que puedas hacer, no te sientas culpable por ello, recuerda tu no eres una máquina y tu cuerpo tampoco lo es, por ello debemos cuidarlo, considera también que tus emociones repercuten en el cuerpo físico, así que bien vale la pena saberlas manejar.
Definitivamente no se trata de la cantidad de cosas, actividades, trabajos, que se hagan, sino la actitud que tengamos frente a ellas.
Muchas personas terminan sintiendo predisposisicón a realizarlas aún sin haber empezado el día, muchas otras se olvidan de la verdadera intención que deben ponerle, otro lado pone más peso a las cosas de otros que a las propias, por ello debemos estar atentos a nuestras emociones, estas nos pueden servir de guía para vislumbrar como está funcionando esta filosofía de vida que dicta "haz siempre lo máximo que puedas"
Si al depurar tu agenda, has caído en cuenta que lo máximo que puedas hacer son 5 actividades y no 12 como lo hacías anteriormente, trata de dar lo mejor de ti en esas 5 resultantes, vuelve a evaluarte y sé consciente de cómo te hacen sentir, si aún existe malestar empieza por priorizar las actividades que realmente te gusten y te hagan crecer (económica y emocionalmente).
Tengan la plena seguridad que el Emeeseese Team intenta dar lo máximo de nosotros en cada post que hacemos y eso sin duda nos hace sentir bien, esperamos dejarles algo para la introspección, que sirva de reflexión más que cuestionamiento y mucho menos para juzgar, lo importante acá es crecer y ser felices con lo que se hace y con lo que somos.
........... Nos seguimos viendo en los comentarios y hasta un próximo post
Conozcan nuestros nuestros trails de curación y servidor
- Para expertos: Link |
Me la digo a diario si hago una caminata y normalmente hago dos kilómetros y medio hago una cuadra más, si escribo dos post diarios, trato de sacar el tercero, siempre un poquito más. El esfuerzo de ese poquito más nos fortalece pero está el otro extremo también nos engorda. ¿Cómo es eso? Si hemos cenado ya pero sentimos que todavía tenemos espacio, comemos un poquito más, creemos que no nos hará daño, solo estiramos un poquito más el estómago.
Todo extremo también es malo, pero en resumen esforzarse un poquito más te dará una gran satisfacción emocional de algo logrado, así que no dejes de escribir un poquito más, no dejes de ayudar a otros un poquito más y felices fiestas llenas de un poquito más de amor y abrazos.
Agradecida @bert0 siempre excelente temas que nos ponen a pensar, escribir y mucho más.
No es tanto la cantidad sino la calidad lo que realmente hace la diferencia en las cosas que hacemos. Es mejor durar mucho tiempo para hacer algo importante y difícil pero hacerlo bien, y poder descansar cuando necesitemos, que hacer algo que lleva mucho trabajo en poquitos días o un día, y ofrecer un resultado de poca calidad o de ninguna calidad.
A menudo pienso en lo insensatos que somos los seres humanos en este aspecto, por querer lograr muchas cosas en poco tiempo y afanarnos al punto de llegar al estrés y no vemos el ejemplo de Dios, que aún siendo Dios se tomó 6 días para crear el mundo y en el 7mo descansó. Si esto fue así con el mismo Dios que es infinitamente poderoso ¿Por que nosotros tenemos que excedernos de nuestros límites productivos para obtener cosas que igual pueden ser productivas para nosotros en cualquier momento?
Me gusta... Haz lo que te haga feliz
Definitivamente sería hacer lo que podemos en equilibrio con nosotros mismos. Parece que está publicación vino a dejarme una reflexión de este día donde extralimité lo posible, y me sentí cansada. Pero si pienso en algún momento lindo, hace que valga la pena. Igual, hay que descansar y volver a comenzar haciendo todo al máximo y de forma positiva.
Saludos cariñosos
Haz lo que te haga feliz es un buen punto, sobretodo cuando en ese hacer no dañamos a nadie sino todo lo contrario.
Recuerda depurar tu agenda y quedarte con lo que realmente puedes hacer, ya vez que los excesos terminan agotandote.
Invertir toda la energía en el momento y no pensar en cómo podría mejorar el momento es una práctica que mejorará todas las áreas de la vida.
Así es!
Exitos
lindas palabras.. un fuerte abrazo
Excelente post @bert0, "haz siempre lo mejor que puedas o dar lo mejor de tí", es una frase abordada por el Dr. Miguel Ruíz desde el punto de vista del resultado, ya que si das lo mejor de tí no te arrepentirás por haber logrado o no tu objetivo, porque hiciste lo que estuvo en tus manos. La cuestión esta en saber distinguir lo urgente de lo importante y partir desde allí.
Muy interesante el último punto de tu comentario, nos quedamos con:
Gracias por comentarlo.
"haz siempre lo máximo que puedas" es lo que me digo a diario cuando estoy haciendo cualquier cosa, como mi filosofía de vida, desde que lei los cuatros acuerdos toltecas, que por cierto me encanta.
Creo que es algo real dar lo mejor de nosotros siempre para todo, así no tienes nada que reprocharte si algo sale mal o como no querías, te sientes satisfecho de dar lo mejor de ti.
Conocí la frase cuando aleí l Dr. Ruiz, me preció excelente. Más adelante, en una formación personal aplicamos como ejercicios los cuatro acuerdos. Desde ese momento les aseguro que mi vida dio un cambio importante. No es fácil ser impecables con las palabras, no hacer suposiciones, no tomarse nada de manera personal, ni dar siempre lo mejor de sí pero les aseguro que se puede. El cuarto acuerdo muy bien lo desarrollan ustedes, no se trata de malinterpretar la frase, dar lo mejor de sí lo relaciono con las tres E. Eficacia, Eficiencia Y Efectividad, no con el uso excesivos de los tiempos ni mucho menos extralimitando nuestras acciones. Gran recomendación. Abrazos!!
Me gustan estos tipos de post
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