Hey @corazen
Ich finde es toll, dass du hier auf dtube solche Videos machst! Ich habe bei den Yoga-Formen so meine Probleme.... Ich bin sehr ungedehnt und bekomme das ganze nicht annähernd so hin wie du...

Ich würde mich sehr freuen, wenn du ein Video für Anfänger machen könntest, gerne auch wieder so als 15 Minuten Version, wenn man mal zwischendurch nicht mehr am PC sitzen kann.

An dieser Stelle aber schonmal ein Like und ein Abo !