Danke für die Rückmeldung. Ja, das sind eben leider so Automatismen, denen man aber nicht ganz wehrlos ausgesetzt ist. Man kann das bearbeiten und viel tun, um eine positive Grundstimmung zu bekommen und zu erhalten. Wichtig ist ja nur, es zu erkennen und sich damit auseinander zu setzen. Damit meint: Mit sich selbst! Wer tut das schon regelmäßig?