Hi, guter Beitrag und stimme dir 98% zu mit dem Sport. Ich mache auch drei mal die Woche Sport um das sitzen in der Arbeit auszugleichen. Aber ich bin ein gutes Beispiel das beides geht Serien schauen, sich gut mit Filmen auskennen und trotzdem Sport machen. Eine Arbeitskollegin sagt immer du hast nen 32 Stunden Tag, aber es kommt einfach auf die Planung und das Management an. Also Leute etwas Sport macht das Leben gesünder, ihr dürft dann wieder ohne schlechtes Gewissen futtern und wohler fühlt man sich auch. Meine Frau ist ein Sportmuffel aber da ich Sie immer antreibe, ist sie mittlerweile selbst der Ansicht das Sport notwendig ist, trotzdem ist es nicht ihre liebste Beschäftigung aber das Ergebnis spricht für sich.