Sabrina - Rezept : Vegane Schoko-Bananen-Waffeln

in #deutsch6 years ago

Heute ist ein wunderbarer sonniger Tag - und es gibt jetzt Waffeln :) Unsere vegane Waffel-Alternative zu den Zucker-Butter-Ei-Bombern möchte ich gerne kurz mit euch teilen:
Waffel_vegan.jpg

Vegane Schoko-Bananen-Apfel-Waffeln


(---> ein bisschen musikalische Lautuntermalung: Jack Johnson - Banana Pancakes)

Zutaten:

200g Dinkel-Vollkorn-Mehl
200ml Flüssigkeit, wie Wasser o. Pflanzenmilch
8 EL Haferflocken
3 EL Kakaopulver
2 vollreife Bio-Bananen
1 großer Apfel
1 1/2 tl Backpulver
Etwas Kokos-Fett für das Waffeleisen

Zubereitung:

  • Die trockenen Zutaten in einer Rührschüssel vermengen.

  • Die Bananen musen, den Apfel fein raspeln.

  • Die Flüssigkeit in die Rührschüssel geben,

  • die Früchte hinzufügen und kräftig verrühren.

  • Das Waffeleisen anstellen und den Teig etwas quellen lassen,
    nochmal gut durchrühren und portionsweise backen!

Das Rezept reicht für ungefähr 8 Waffeln

Wir wünschen euch einen guten Apettit!
Wenn euch das Rezept gefällt, teilt es gerne und
lasst uns einen Kommentar da.

Liebe Grüße, Sabrina

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They really look tasty ! :)

Muss ich am Nachmittag gleich testen, hört sich verdammt lecker an und mit ein wenig Honig sicher ein Gedicht!
Mahlzeit !
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Ich hatte vorgestern erst vegetarische Foie Gras - es gibt soviel kreative Rezepte;-)👍

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