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RE: 12 FRAGEN AN ... heute: @rebeccaontheroof
auf jeden Fall! Radeln ist bestimmt auch schön um den Kopf frei zu bekommen... Aber ich finde Wandern ist für mich etwas ganz Besonderes.
Ein sehr guter Freund sagte letztens sehr treffend: Wenn es beim Grübeln im Kopf nicht weiter geht, geht es wenigstens mit den Füßen weiter.. wobei man das ja auch aufs Rad adaptieren könnte? 🤔
Schön, dass dir das Interview, mein Blog und meine Seite gefällt... Jetzt schau ich mich mal bei dir um 🤗
Das stimmt, Grübeln und gleichzeitig körperlich aktiv sein (ob nun Wandern, Radeln oder was auch immer) funktioniert nicht wirklich gut. Ähnlich wie beim Lachen können wir nicht gleichzeitig Denken, so wird zumindest vom Lachyoga behauptet.