Leckeres Chili sin Carne

in #deutsch7 years ago (edited)

Ich wünsche einen schönen Sonntag. :)
Jetzt ist es endlich soweit, dass ich mit euch ein Rezept eines echt leckeren Gerichtes teile:
Chili sin Carne.
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Dies ist DAS erste vegane Hauptgericht, was ich so richtig explizit deswegen kennengelernt und auch ausprobiert habe.

Was benötigt man?

  • ca. 250g rote Linsen
  • ein Zucchino, zwei rote Paprikaschoten, rote Bohnen, Mohrrüben (falls die Härte nicht stört), (Mais bietet auch noch an, man beachte aber die Süße von Mais)
  • Chilischoten, zwei Knoblauchzehen, eine Zwiebel
  • passierte Tomaten, vier große Tomaten
  • Gewürze: Salz, Pfeffer, Paprika, Kurkuma, Süßungsmittel [alles n.B.]
  • etwas Öl

Was muss man machen?

  • Zu Beginn müssen die roten Linsen aufgekocht werden, das Wasser kann man dabei gerne auch verdampfen lassen. (Die Linsen müssen erst gegen Ende in das Chili!)
  • Zwiebeln, Mohrrübe, Paprika, Zucchino, Tomaten etc. klein schneiden!
  • Einen großen Topf mit etwas Öl bedecken, damit die Zwiebeln angebraten werden können. (Nicht zu schwarz werden lassen!)
  • Dann die Mohrrübe, Paprika und Zucchino zum Braten dazu geben.
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  • Dann werden die Tomaten (und passierte Tomaten) und Bohnen hinzugegeben.
  • Geschnittene Chilischoten (n.B.) in den Topf geben und Knobloch hineinpressen oder kleinen geschnitten befügen.
  • Nun nach Belieben würzen!
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  • Nun kommen auch die Linsen in den großten Topf.
  • Zum Schluss am besten nochmal abschmecken und dann kann man drauf los essen.
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Von den Mengen her sollten zwei bis drei Personen davon essen können, je nachdem, wie groß der Hunger ist. ;)

Ich wünsche euch viel Spaß beim Kochen und guten Appetit, es lohnt sich. :)

Hier fand ich meine Inspiration:

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Ich mag Chili-sin-carne auch sehr gerne. Die Variante mit den roten Linsen kannte ich noch nicht. Muss ich demnächst mal ausprobieren 😉

Welche Variante machst du denn? :)

Ich nehme ein ganz normales Chili-con-Carne Rezept und lasse einfach das Fleisch weg.
Also Zwiebel, Knoblauch, Bohnen, Mais, Chili, Tomaten, Gewürze etc. ... Das ist die unkreative Variante eines Chili sin carne ;-)

Achso, da bleibe ich lieber bei den Linsen. ;)

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