Hallo dariodidonato,

Danke für Deinen Komentar. Wie schon im Artikel beschrieben geht es wirklich um eine individuelle Diet, die für jeden Clienten nach eingehender Betrachtung seines/ihres Zustandes. Dies gilt für Ayurveda genauso wie für TTM. Der fünf Elemente Gedanke/Ansatz zieht sich durch viele asiatische Heilmethoden. Ich kann hier nur Aussagen über TTM Ansätze machen. Also als Gedankenanstoß ein Beispiel

die 5 Elemente sind:
Feuer
Wasser
Erde
Luft
Raum(Geist)
ließt Du Wikipedia, ist der Begriff Raum/Geist schon wieder mit einem anderen Wort belegt, Metal.

Dann sind da noch heiße und kalte Krankheiten
und 3 Geistesgifte die Krankheit verursachen nähmlich:

Unwissenheit, Verblendung, Annahme eines Ich Ti-mug → badkan, Schleim
Gier (Begierde oder Anhaftung) Dö-chag → rlung, Wind
Hass (Zorn, Aggression oder Neid) She-tang → mkhrispa, Galle

Es scheint für uns Westler schwierig zu sein eine solide Auskunft zu bekommen die für unseren westlichen Geist verständlich ist. Darum rate ich zu kritischem Forschen. Gleichzeitig wirst Du wahrscheinlich mehr Infos in englischer Sprache finden als in Deutsch, ist leider immer noch so.
Ich assistiere dem tibetischen Arzt als Übersetzerin wenn er hier berät. Lama Jampa Chojor hat auch Ayurveda studiert. Vielleicht kannst Du ihn bei einem Besuch in D´land treffen und dass mit ihm persönlich besprechen.
Mehr Infos über uns findest Du unter geyjeling-hannover e.V. im Netz. Der nächste Besuch fällt auf die erste Oktoberwoche. Hoffe konnte Dir etwas hilfreiches sagen. Melde Dich :)