Ich glaube, eine Depressionsbehandlung erfordert langen Atem (die Behandlung psychischer Störungen generell) und jeder Betroffene muß sich auch selbst seinen Werkzeugkasten zusammenstellen. Ich kann mit Achtsamkeit (oder den unter den Begriff fallenden Übungen, die wir in den letzten Wochen lernten) und Meditation wenig anfangen, da ich ohnehin gern "wegträume". Auch Medikamente sind nicht bei allen gleich wirksam. Und man braucht Pausen von der Therapie, die ja durch das Gruppenerlebnis auch anstrengend ist. Ich bin gerade in der ersten Woche nach der Tagesklinik und merke, daß es mir durchaus auch gut tut, ich auch schaffe, Dinge wegzuarbeiten, wenngleich nicht in dem Umfang, den ich gern hätte.
Antidepressiva sind ja ein Mittel, das im Akutfall schnell Abhilfe schaffen kann - man gibt ja einem Menschen mit einer starken Verletzung auch auf jeden Fall ein Schmerzmittel, damit Körper und Seele sich auf anderes konzentrieren können. Soweit ich bis jetzt bei meiner Suche nach einem Klinikplatz für später herausgefunden habe, sind sie nicht die Hauptsäule der Behandlung. Aber es hängt auch immer von der Mitarbeit des Patienten ab, welche Optionen ihm die Ärzte bieten.