PowerJournal 136/730

Ein Grund, weshalb wir leicht von einem Symptom sprechen ist, dass wir dadurch eine Menge Aufmerksamkeit bekommen. Generell ist es (zumindest in unserer Gesellschaft) wesentlich einfacher, über Problemthemen Aufmerksamkeit zu bekommen, als über positive Themen.

Bei Problemthemen findet sich auch dein Gegenüber angesprochen, denn wenn man nur bisschen besser schaut, so hat jeder irgendwelche Probleme oder Problemchen. Auch in der Gesellschaft läuft nicht alles so, wie es sollte. Hinzu kommen die Medien, die schon lange bemerkt haben, dass sich gute Nachrichten praktisch überhaupt nicht verkaufen lassen.

Der eigentliche Angelpunkt ist aber der, dass diese Art von Themen auch eine Handlungsunfähigkeit implizieren – denn ein Problem bleibt nur ein Problem, wenn wir nichts dagegen machen können. Ansonsten ist es ein Hindernis, dass mit geeigneten Mitteln überwunden wird. Dann würde sich ein Sprechen über das Symptom von „ich habe das und das, mir geht es so schlecht“ zu „ich habe das und das, jetzt schaue ich, wie ich das angehe“ verschieben. Das Thema „Symptom“ wird zum Thema „Lösung finden“. Es impliziert eine Selbstverantwortlichkeit für das eigene Leben plus dem Glauben, dass man etwas verändern kann.

Übung

Schreibe dir (ohne groß zu überlegen) fünf Namen von Personen aus deinem Bekanntenkreis auf. Überlege dir zu jeder Person, ob du denkst, dass diese aktiv ihre Verantwortung für Ihr Leben übernimmt und ob sie daran glaubt, ihr Leben verändern zu können.

Bei jenen Personen, bei denen du das mit „ja“ beantworten kannst, solltest du bei den nächsten Gesprächen die Themen auf diese Gebiete lenken (anstatt von Problemthemen, wie z.B. Symptomen zu sprechen).

Bei jenen Personen, die nicht glauben, dass sie etwas in ihrem Leben verändern können, solltest Sdu dir überlegen, wie du den Kontakt mit ihnen gestalten kannst, damit du nicht immer im Schlamm von Problemthemen stecken bleibst. Denn das Sprechen über (vor allem unlösbare) Probleme, verstärkt die Probleme und die damit zusammenhängenden Gefühle. 

Das Sprechen über Lösungen und Positivthemen verstärkt diese Themen und die damit verbundenen Gefühle. Das lockt Ideine und des anderen Ressourcen hervor!