meine veganen rezepte möchte ich vorstellen

ich wurde vor wochen gefragt,ob ich nichtmal ein paar meiner veganen selmade rezepte,einstellen kann-
hier nun meine rezept- bilder-reihe-

wichtig :
ich esse vegan oder vegetarisch,weil ich die horrorzustände in den massenställen,nicht mehr unterstützen will-

wenn ich fleisch essen möchte,dann muss ich das messer selber in die hand nehmen--
da ich das aber überhauptnicht kann--vom herzen und gewissen her-

rette ich lieber die tiere-
bin in verschiedenen organisationen,die sich mit massenstalltier rettungen beschäftigen und durchführen......

richtige fleischesser,verstehen oft nicht,was die botschaft von veganern oder vegetariern,ist-

hier geht es nicht darum,irgendeiner mode hinterher zu laufen,sondern um ein bewusstsein für die leidenden tiere,die täglich ihr leben lassen müssen,meist in grausamster art und weise-zu entwickeln

nun zu meiner vegan-veggi serie.....viel spass vieleicht beim ausprobieren-
und lasst es euch schmecken-

grüne wiese

leider ist die farbe hier auf dem bild nicht gut zu erkennen...ist knalle grün

5 gekochte grünkohl blätter oder ca. 50 gr. grünkohl aus dem glas-
100 ml wasser--oder grünkohl sud
2 knobi zehen
1 EL hefeflocken
2EL flohsamenschalen
2 EL samen geröstet--egal welche
4 EL puffreis
1 EL chia samen gemahlen
1 EL leinsamen gemahlen
2 EL essig
etwas öl
gewürze nach geschmack
alles zu einem brei mixen

2 EL agar agar pulver in 150 ml kaltes wasser 20 minuten einweichen---dann aufkochen

alles zusammen verrühren--

in eine schale füllen

2 stunden stehen lassen.....fertig