💎 der Hauch des Lebens....! 🕊

akashas (64)in #deutsch • 9 years ago

der Hauch der alles durchdringt..!

Prana

(Sanskrit: m., प्राण, prāṇa, Lebensatem, Lebenshauch) bedeutet im Hinduismus Leben, Lebenskraft oder Lebensenergie.

Prana ist so etwas wie Qi im alten China und/ oder Ki in Japan bzw. dem tibetischen Lung.

Prana

(Sanskrit: प्राण prāṇa m.) heißt auch noch "Hervor-Atem" (Pra-Ana) und bedeutet Atem, Leben, Seele, Lebenskraft.

Prana (Skr. "der Prana") ist die wichtigste Lebenskraft - die feinstoffliche Energie, so was wie die Luft.

Prana bezeichnet zwar auch die physische Atemluft, kennzeichnet jedoch im Yoga und in der Ayurveda die den Körper durchdringenden kosmischen Energien, den Atem der das Leben durchzieht.

Prana erhält den Körper und ist am deutlichsten über den Atem wahrzunehmen.

Diese kosmischen Energien, Pranas oder auch Vayus genannt, sind Frequenzen bzw. Kräfte, die hinter allen Funktionen des Körpers und des Geistes stehen.

Laut der Ayurveda gibt es fünf Hauptpranas (Mahapranas) sowie fünf untergeordnete Pranas (Upapranas).

Sie sind unteranderem verantwortlich für die Koordination der Atmung, der Sinne und des Geistes.

Auf der inneren Ebene wirkt Prana auf die Entwicklung höherer Bewusstseinszustände, der feinstofflichen Ebene.

Das Prana spielt bei der ayurvedischen Ernährung und Nahrungszubereitung sowie bei der ayuervedischen Massage eine große Rolle.

Mittels Abhyanga, Marma oder Mardana Massage werden Energieblockaden gelöst und Prana wieder zum Fließen gebracht.