Ben de kaliteli yaşamın ilk olarak sağlıklı beslenmekte olduğunu düşünüyorum. Çünkü dengeli beslenerek vücudumuzu hem ruhe hem bedenen besliyoruz. Dengeli beslenerek stresi yenmek bile mümkün.
Emeğinize sağlık.
tr etiketini başta kullanmanızı isterdim , çünkü tr etiketi yükseldiği sürece bizler bu platformda Türk topluluğu olarak gelişip güçlenebileceğiz .😃