다이어트 13일차(오락가락 몸무게)

13일차

어제 식단은

아침 - 해물볶음밥(컵밥)
점심 - 떡볶이
저녁 - 취나물밥 (컵밥)

역시 삼시세끼 탄수화물은
안되는건가봅니다.

0.5kg가 늘었네요

내일부터는 탄수화물을
줄여야겠어요~

13일차 현재
-1.2kg 감량 중..

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