옴의 반복만으로도 참나와 하나가 될 수 있다

in #dailymeditation6 years ago

만트라나 옴의 반복만으로도

마음은 감각 대상들로부터 물러나

참나와 하나가 된다.

슈리 라마나 기타
_ 라마나 마하리쉬 지음, 가나파티 편집, 김병채 옮김

먼저 소개한 몰입책의 구절과 같이 봐도 재밌는 내용입니다.
https://steemit.com/dailymeditation/@ujuseon/2

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옴의 반복이 무엇을 뜻하나요?

'옴' 소리를 내면서 그 소리에 집중하는 걸 반복하는 것이요.
옴에 대해서는 아래 설명이 자세합니다.

옴도 좋지만 다양한 소리 반복으로도 가능할 거에요~

옙, 가능합니다. :)

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