ग्रीन टी पीने के फायदे

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हमें हमारे सरीर को स्वस्थ और रह बीमारी से दूर रखना है तो हमें रोजाना ग्रीम टी पीना चाहये। आज कल पूरी दुन्या ग्रीन टी पी रही है. सेहत के लिए बहुत ही फायदे मंद माना जाता है और वजन कम करने के लिए भी बहुत ही फायदे मंद मानी जाती है ग्रीन टी. सरीर की चर्बी को दूर करने में ग्रीन टी बहुत फायदे मंद है.

ग्रीन टी पीने से मुँह की बदबू को दूर करने के मै बहुत ही उपयोगी है ग्रीन टी. ग्रीन टी पीने से दांत ख़राब नहीं होता जिससे हमें भी रोजाना ग्रीन टी पीनी चाहये। डायबिटीस के मरीजों के लिए बहुत ही फायदे मंद माना जाता है जीन लोगो को डायबिटीस ज्यादा होता है वह लोग ग्रीन टी पी कर अपना शुगर कम कर सकते है.

ग्रीन टी पीने से हम हर बीमारी का सामना कर सकते है हमें रोगो से लड़ने की हिम्मत मिलती है हमें रोज सुबह उठकर एक कप ग्रीन टी पीने से कई रोगो से लड़ सकते है. कोलेस्ट्रॉल के लिए बहुत ही फायदे मंद है ग्रीन टी. पाचन सकती के लिए बहुत ही फायदे मंद मानी जाती है ग्रीन टी. ग्रीन टी पीने से खाना जल्दी पाचन हो जाता है.

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