Así es, eso es lo difícil aunque yo me lo sé y sé cómo es a veces no lo cumplo y por eso tengo todavía el abdomen allí porque es complicado porque uno dice Dios mío la vida es una mañana empiezo la dieta y esto está muy sabroso entonces es lo difícil no es entenderlo porque lo entendemos es hacerlo entonces ahí está el problema porque hasta a mí mismo yo he flaqueado muchas veces en la dieta que es complicado porque todo lo que tú tienes alrededor contiene azúcar harinas o es una arepa o es un pan es una hamburguesa es un perro caliente es un dulce es una torta entonces la parte complicada es esa o es lo único que tienes en tu casa para comer que también me ha pasado eso es lo difícil porque creo que todo el mundo entendió que hay que hacer la dieta me puede bajarlo pero el rollo es hacerlo o ser constante y cumplirlo muy complicado