Colorchallange- Tuesday orange-orange vitamins

Carrots - the most common root, regularly consumed food almost every day by every person. For the body carrots - just a discovery.

All of us know perfectly well about the beneficial effect of carrots on vision through beta-carotene - provitamin A contained in it. She also has other vitamins and trace elements.

  Consumption of carrots in reasonable limits is beneficial to everyone!

Морква – найпоширеніший коренеплід, регулярно вживається в їжу практично щодня кожною людиною. Для організму морква - просто знахідка.

Всі ми прекрасно знаємо про гарну дію моркви на зір за допомогою бета-каротину – провітаміну А що міститься в ній. Також вона має і інші вітаміни і мікроелементів. 

 Споживання моркви в розумних межах корисне кожному!