Stres hakkında [Cointurk 19. Projesi] [mamicco #7796]

İster kendi yaşam şartlarımız olsun, ister çevremiz, arkadaşlarımız, bulunduğumuz ortamlar bizleri dönemsel olarak stresli zamanların içerisinde bulunmamıza sebep olabilir. Bu durumda bize zarar verebilir.
Size bunu Van Gogh ile örneklemek istiyorum. Van Gogh, kardeşi Theo'nun evleneceğini duyduğu zaman arkadaşlarıyla bir kavgaya girişir ve gecesinde kendi kulağını keser. Hayatıyla ilgili mektuplarda bu durumun kardeşinin evleneceğini öğrenmesinden sonraki girdiği stresli süreçte olduğu söylenir.
Stresten uzak durmak için bence öyle durumlarda bulunduğumuz ortamdan daha çok zevk aldığımız yada alabileceğimiz eylemlere ortamlara yönelmeliyiz. Bu yakınlarımız ile zaman geçirmek olabilir, spor yapmak olabilir, hobilerimize yoğunlaşmak olabilir. Ben gündelik hayattaki düzenli sporun stresi azaltığına, absorbe ettiğine gerçekten inanıyorum.

Gelecek proje konusu olarakta teknik analiz formasyonları hakkında bilgilendirme yazısı olabilir diye düşünüyorum. Sonuçta burada olan herkesin kripto paralar ile ilgisi var, bu formasyonları araştırmak, öğrenmek belki bu proje sayesinde uygulamaya dönüşmesine vesile olacaktır.