Korkmadan Üstüne Git Stresi Bitir [Cointurk 19. Projesi] ) dragonmob#3589steemCreated with Sketch.

in #cointurk5 years ago

DQmaNcRgAyHujQqDT8pWzwTjvdBPZE6VQYpoqsFNCPLc1T3.png
(Source)
Stres genelde insanların kendilerini huzursuz veya baskı altında hissettiğinde verdiği zihinsel, fiziksel, duygusal ve davranışalara denir. Uzmanlar öyle tanımlıyorlar.Stresin iyi tarafları olduğu gibi kötü tarafları olduğunu da söyleyebiliriz. İnsanlığın geçmişine baktığımızda hep bi telaş gelecek kaygısı olduğunu görürüz.
Herkes yaşamı ailesi işi çoçukları çeşitli konularda stres yaptığı kafasına taktığı konular olabiliyor.Benimde zaman
zaman stresli olduğum anlar oluyor bunları atlatmak için;
1- Yürüyüş yaparım.. Park ve açık alanlar tercihimdir
2- Stres atmak için yüzmeyi tercih ederim...
3- Sevdiğim bir arkadaşımı arayarak onunla dertleşirim.. (Şiddetle tavsiye edilir )
4- Basketbol oynamaya giderim alırım basket topunu defalarda potaya atış atarım.
Benim stresle baş etme yöntemlerim bunlar umarım faydalı olmuştur. Herkese stressiz huzurlu günlerdiliyorum
[Cointurk 20. Projesi] ) @kusadasi ekibine tavsiyem Kripto paraların geleceği ve türkiyenin nerede olacağı konulu bir proje başlatılmalı.

Coin Marketplace

STEEM 0.23
TRX 0.06
JST 0.025
BTC 20161.12
ETH 1346.29
USDT 1.00
SBD 2.52