Voy a compartir una receta especial de café saludable que he estado perfeccionando durante el último mes sólo para Steemit

Buenos amantes del café,

Esta mezcla que espero encontrar será la más deliciosa taza de java que he probado.

No sólo es esta taza de cielo brillante espumoso, también está lleno de superalimentos que un puñetazo potente para mantener Steemin lejos ... y saludable! Los amigos que han probado este brebaje y conocer los ingredientes han dicho que es definitivamente crack café. Lo mejor de todo es fácil de flog!

Ingredientes:

• 1/2 taza de café
• 1/4 c Leche orgánica, o su sustituto favorito de la leche de cáñamo, arroz, almendras, etc.
• 1 T. Aceite de coco
• 1 T. Polvo de cacao puro
• 1/2 t. Canela
• 1/4 t. Cúrcuma
• Pimienta negra

Mezclar y batir durante 20 segundos a alta velocidad. ¡Brillará como los mejores cafés gourmet del mundo!

Café orgánico o no, depende de usted. Aquí está la comprensión actual de los beneficios para la salud del café. Está lleno de antioxidantes y tiene cualidades protectoras contra la diabetes, cáncer de hígado, derrames cerebrales en las mujeres e incluso demencia.

El aceite de coco es uno de los rockstars en el grupo. Si todavía no has activado todas las maravillas del aceite de coco, déjame ayudarte a ilustrar ...

El aceite de coco se considera un súper por su impresionante ... yo incluso diría milagrosa ... beneficios para la salud, incluyendo el aumento de la función cerebral, aumento del nivel de metabolismo ayudando con la pérdida de peso, siendo anti-bacterial, anti-hongos antimicrobianos que los supercharges Su sistema inmunológico, y muchas otras maravillas!

El cacao es la comida exótica que proviene de los antiguos mayas y es el caballo de Troya del grupo, "el cacao es un titan de beneficios para la salud, al igual que la humanidad nunca ha conocido". Si el cacao fuera una droga farmacéutica, sería considerado como la medicina más grande de todos los tiempos, y su descubridor cosecharía el Premio Nobel en medicina. El cacao es todo eso. Más alimento y más de gran alcance que cualquier otra medicina inventada nunca.

La canela es una especia sabrosa que se ha saboreado desde el antiguo Egipto, los estudios modernos han demostrado que es el claro ganador de otras especias como el ajo y el orégano por sus propiedades antioxidantes, incluyendo los efectos anti-inflamatorios. También reduce los niveles de azúcar en la sangre y tiene convincentes funciones antidiabéticas.

Durante el año pasado, después de escuchar a muchos de mis viejos amigos cantar las alabanzas de la cúrcuma, he estado incorporándolo en mi dieta donde sea que pueda.

Y después de leer sabrás por qué añadir un toque de pimienta ...

Si aún no has leído mi lenta introducción en Steemit puedes verlo AQUÍ!

¡Espero que usted ame esta taza de java tanto como lo hago y hace su cara romper una sonrisa asombrosa!