我的地中海週日
今天有人帶了好吃的橄欖油和紅酒醋到我家,於是我這個廚藝苦手也就只好硬著頭皮弄了一個簡單的午餐。
有橄欖油和紅酒醋,當然是要來做生菜沙拉。所以匆匆跑去附近超市買了些食材。
我愛吃生菜。現在大部分時候都在家煮,越來越少外食了。對於我這種沒辦法煮出什麼厲害東西的人來說,生菜沙拉真是最棒的了。
但有時候比較煩惱的是,台灣的超市不容易買到適合生吃的葉菜。是有的,只是選擇永遠只有那幾項常見的,比如萵苣、羅美等等。你得要到天龍區的貴婦超市,才有比較多的選項,但那當然就是貴聳聳的了。
說回今天的餐桌。雖然蔬菜種類有限,但也拼湊出了一頓午餐。我的雞腿排沒讓人失望。那只是簡單地用迷迭香、百里香、羅勒、黑胡椒等香料,把雞腿肉醃上一會兒,然後乾煎,再撒一點鹽巴,起鍋再切塊就可以了,確實是最適合懶人的料理。而且很好吃!
![](https://img1.steemit.com/300x0/https://steemitimages.com/DQmb2KTmpJnEMHE39eGAVNv9mxJnBqiPBahVNM1tXNbQ31o/IMAGE%202017-09-17%2021:27:57.jpg)
![](https://img1.steemit.com/300x0/https://steemitimages.com/DQmZDKEKHDcWhKCtDoTFJ33NjAfq3UTN4zjLpxqEehPP9p5/IMAGE%202017-09-17%2021:27:36.jpg)
![](https://img1.steemit.com/300x0/https://steemitimages.com/DQmZRMvcEZbgLwoGysPPaJpkcAwwR75HiMAsTZ9Bn59Puys/IMAGE%202017-09-17%2021:27:48.jpg)
![](https://img1.steemit.com/300x0/https://steemitimages.com/DQmY12rULSem6NXHrDGQDByzExPk4mSLZGnKafuvE6xgW2c/IMAGE%202017-09-17%2021:28:04.jpg)
我想說的重點是:這欖橄油和紅酒醋真的不得了,跟我這個窮苦小民平時買的食材,根本是不同檔次的東西,果然有差別。我是在實行生酮飲食之後才開始留意食用油的種類和品質,但對橄欖油其實也沒有太多的研究。不過舌頭懂😝。這罐油現在在我的廚房裡,我覺得原本放在那裡的那支橄欖油會自暴自棄。
這視吃的廚藝,不錯呀!
高級的紅酒醋及橄欖油只能想像了⋯⋯😌
有錢人你好
哎唷就說是有人帶來送我的咩 XD
有錢人要巴結的人你好
😘
其實最有錢的在最上面,常常都吃高級貨刺激我... :(
图片之间空一个格会更漂亮的啦😊
因為不知道怎麼樣讓上下左右都空出同樣的寬度,所以就放棄了 XD
蘸麵包也很不錯!!
是的!配麵包很好吃
从简单做起,只要用心就好
我也很愛吃生菜沙拉,有一陣子覺得自己好像上癮,每天都想吃。
我上次找到一間,超好吃的橄欖油,而且是台灣生產的!! 但事也有是那麼一點點小貴~ :S