我有可怕的拖延症你有吗 Terrible procrastination
今天上午打电话得知暖气停供要在10月15日前办理,很是懊恼,又要白白缴几千快。
跟其它方式赔钱不一样的,这种事情,只需要我早点问问别人打个电话或是在百度上搜索一下即可,而我却没有,直到通知上水才意识到可能无法补救,一问还真是,哪怕昨天周末供暖公司都在办公,我却带着孩子在家宅了一天。不得不说Steemit在我拖延的路上又狠狠拽了我一把,哈哈。
我有严重的拖延症,事情都是临到眼前不得不做才动手。一而再再而三地因为类似的事损失,有时候需要多花钱弥补,有时候需要大费周章去解决,有时候只能接受没办法的办法。
分析我的拖延,大概有这么几种原因:
1,消极完美主义。
因为总是害怕出错,担心不好的结果,一再的自我否定和犹豫不决或是方案上的反复修改。比如选择一个设计方案。
2,较差的应对能力
因为不能及时地想到好的办法解决问题,或者不想面对该问题想要逃避往往等到最后不得不做才去面对。(这点不太稳定,有时候较难解决的问题我会最先解决掉。)
比如为网站找新的服务器,去医院检查身体。
3,单纯懒惰导致拖延已经成为习惯
任务艰巨时拖延也有情可原,但我往往是很小的事,很简单的事也要拖起来没完,比如退货发个快递都要等到最后一天,有时候难免过期只好留下,或是打个电话办理停机(今天又没打,已经拖过两个多月,浪费了三百多块钱),还有今天 的停暖,早一天打电话就会省下几千块。欲哭无泪啊。
不过要说明的是,有时拖延真的能够有效避免盲目解决问题导致的后果,拖到最后,到我不得不去解决时,问题已经因为诸多环境因素的改变消失了。或者这种再等等也许不用解决的侥幸心理也是养成此种恶习的一方面原因。
说再多也不能弥补了,只好勤奋写文赚回来吧。因为太多这样的事,我没有变得更焦虑,而是对自己越来越宽容,也是太爱自己了。
其实大多数人都会认为自己有拖延症,拖延本是人类一种很正常的反应,等建设好更好的心理环境,让机会变得更成熟再去做,往往会得到更好的结果。但如果像我这般已经造成诸多损失的,就一定要注意了。
然而注意也并没有什么用。
懒是人类进步的原动力。
我是没有动力才懒的呀^^
懒了才有动力写steemit啊
我用清单,做一件划去一件,效果很好。
我也试一试,谢谢~!
我拖延症发作起来,连时间都怕了我(ㅍ_ㅍ)