赶走情绪的白日梦

中午吃完饭坐在图书馆刷微信，看了不一会儿的文章眼睛开始不舒服，窗外本来就昏暗的天空更加难以看清楚。每当这时候，我总要摘下每天擦至少三遍的眼镜，重新使劲擦上一番，试图缓解一下眼疲劳。但强迫症貌似也起不了多大作用，而且问题也根本不在眼镜上，要么是眼睛度数再次增加，要么就是心情不自觉的灰蒙。更多时候我都倾向于让自己选择后者，然后就立马摘掉眼镜闭上双眼，头一歪枕住半条胳膊，趴在桌子上仿佛瞬间就能进入入睡状态。午间休息一般二十分钟左右也就自动醒来，几乎每次也都会有一连串白日梦在脑子里像迅速电影回放，以至于感觉睡了足有一小时之久。醒来的时候依旧抬头望向天空，尽管还是灰蒙蒙的颜色，但一个哈欠也足以扫清内心几分阴郁。不管是天气原因还是自身心理造成的，统统都再不是多大问题，天气不好记得也让心情睡个觉。至于心理原因，睡个觉缓缓也就过去了，第二天又是新的一天。往往存在情绪的时候，多少总要比平常冲动一些，容易想些没有边际的傻问题，大多也都比较消极。隔上一段时间冷静下来之后，再去审视当时的想法或是行动，多少总会略显几分幼稚，然后自己笑笑自己就算翻篇。有情绪的时候就先睡个觉，让思绪在梦里飘一会儿，梦醒之后会少很多干扰。

起雾 了

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