一些有用的冷知识

1、你所担心的事情96%不会发生

2、30s的拥抱就可以缓解1/3的压力

3、每周锻炼2次以上，就是能将因病死亡的概率减少23%

4、每天读书6min就能减轻68%的压力

5、运动20min就能提高20%的记忆力
我的意思是：你要好好爱自己