释迦牟尼如何保持一颗平静的心?steemCreated with Sketch.

in cn •  22 days ago

buddhist

最近在读《人类简史》,读到上面关于佛教的解读时,作者如此理解佛教,给我一种较新的冲击:山不过来,我就过去;改变不了别人,我就改变自己。特此摘录下来。

问题:

释迦牟尼认为,人遇到事情通常就会产生欲念,而欲念总是会造成不满。遇到不喜欢的事,就想躲开;遇到喜欢的事,就想维持并增加这份愉快。但正因如此,人心就永远不满、永远不安。这点在碰上不悦的时候格外明显,像是感觉疼痛的时候,只要疼痛持续,我们就一直感到不满,用尽办法想要解决。然而,就算是遇上欢乐的事,我们也从不会真正满足,而是一直担心这种欢乐终将结束或是无法再持续或增强。有些人多年来一直在寻找爱情,但等到真的找着了爱情,却还是不满足。有的开始整天担心对方可能会离开;有的又觉得自己太过屈就,应该再找更好的人。(而且,我们也都认识某些人,又担心别人离开,又觉得自己屈就)。

解答:

释迦牟尼找到一种方法可以跳出这种恶性循环。在事物带来快乐或痛苦的时候,重点是要看清事物的本质,而不是着重在它带来的感受,于是就能不再为此所困。虽然感受悲伤,但不要希望悲伤结束,于是虽然仍有悲伤,也能不再为此而困。即使仍然悲伤,也是一种丰硕的经验。虽然感受快乐,但不要希望快乐继续,于是虽然仍有快乐,也能不失去心中的平静。

作为尘世中的俗人,我并不觉得完全要按照释迦牟尼的方法去面对这世上的纷纷扰扰,但是他提出的思想有一定借鉴意义,其中的核心便是不要贪婪,勿瞻前顾后,注重当下的过程。所谓吃饭的时候就想着吃饭,睡觉的时候就想着睡觉即可。对于这欲望的世界,不要让自己贪婪的欲望无限膨胀——因为它不可能被完全满足,即使控制欲望,也勿执念,过多的担心,其实无益。

你是如何理解释迦牟尼的思想呢?欢迎留言分享。

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黑人问号脸?

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什么意思?年级大不懂

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无论是快乐还是痛苦,有些时候我们都无从选择的只能去遇见。就好像走在大街上,你预测不到下一秒,你第一眼看见的是什么面孔一样。自己能做的就只是全心地去接受遇见的一切,活在当下,活在此刻。

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女英雄所见略同。

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不敢当😊

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必须敢的,希望我没有猜错您是女英雄。

You get what you get and you don’t get upset.

一切随缘,方得自在。

阿弥陀佛... 🙏

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你已经得道了。

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大师,我还不想升仙。。。😂

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得道不一定要升仙吧?想多了吧。

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哦。。。

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🍰 送你吧。

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I get what I get and it’s a piece of cake? 😛🍰

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Yes, it is.

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很多学问都是想通的,最近看到 津巴多时间心理学,最后所推崇的还是“活在当下”

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这又是什么大师的理论,学到了。

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斯坦福大学的心理学教授,书里面提到了过去、现在、未来、超未来,感觉蛮有意思的

心理学家津巴多借鉴30年的开创性研究,表明你个人对时间的认识决定了你看待事物和生活的角度,也决定了你的生活。一旦你了解时间的奥秘并知道属于自己的“时区”,你就可以管理你的生活,让它更精彩。

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博学多才,就是你了。

贪婪的欲望,这真是很难控制的东西。很多时候跟自己说要赚多点 BTC,100 个就够了。当真的达到了的时候,是不是一定就满足了呢?

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好吧,你都有100个BTC了,令人羡慕啊。

看图,以为博主吃斋打禅了。😂
原来是读书问佛啊!正印证了“众生皆佛”。
“不悟即佛是众生,一念悟时,众生是佛。”——惠能

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我还舍不得尘世间的各种美好和诱惑啊。

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世界那么大,继续去看看。

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哈哈,你也一样啦,多看看,不留遗憾。

所有的学习都是为了解决实际工作生活中遇到的问题。

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是的,也是为了活明白啊。

大智慧!吃的再多, 吸收不了, 终究还是要排出来!

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我也和你一样的看法,现在的问题基本上都是吃多了,而不是吃少了……

释放色欲、贪念、惰性,即释空、平和······

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然后,色即是空,空即是色……