跑步第8天：自己定的目标，含着泪也要跑完啊！

2018年8月7日 19:44 晴

(我制定了一个每天跑2公里的计划，目前已经坚持8天，写日记只为记录一下每天的跑步心得，并无任何商业目的，希望能影响更多的人养成这个好习惯)

腿部肌肉又开始酸疼了，今天跑得很累，跑完后休息了很久才恢复。

从一方面来说，自己的身体还未适应这个运动强度；从另一方面来说，说明还有很大的进步空间。因为肌肉酸疼的本质就是拉伤了旧肌肉，那肯定也会涨出新肌肉。

另外，一直有人问我，体重为什么没有下降？其实我的减脂很早就进行了，从158到131，现在已经很难大幅减重了。

我现在把体重看得很淡，把体型跑好，肌肉增多，也挺好的。

我在跑步的时候，想到了众筹学项目这个点子，回来后立马实施了一下，想不到信任我的人还是挺多的。

有的人现在已经学会，并且在操作盈利了。不过有的人连支付宝和QQ都不会用，还有的人手机太卡，下个软件半天都搞不定，这部分人，我直接办理退款了。本来众筹学习，就是为了加快赚钱速度，这样拖慢了速度，还不如不教。

今天币圈又创出新低，我定投了eth。btc还在观察中，估计跌到四万的时候，会继续建仓。这个市场风险极高，我从不推荐身边的人参与，但我自己还是愿意拿三分之一的钱去玩一玩，可能潜意识里，还是有成为亿万富翁的侥幸吧？

当然，思路决定出路，积极地学习，充实大脑，才是最快的赚钱方式。

跑步：2公里

用时：9分51

引体向上：13个

体重：131