黄帝内经太绝了！！受益匪浅的小知识

真的是生活处处有学问，连吃也是哦~
黄帝内经中指出，“饮食要有节”。节，不仅是指食量的限制，也包括了食材要顺应季节和搭配时注意阴阳平衡。