用什么保护身体

最近越发感觉脖子和肩膀不对劲，因为之前没有的问题，所以现在感到非常不适，大概是因过去的一年上班干活常用手的压力牵扯到肩脖肌肉了。白天活动着倒不觉啥，尤其是夜间躺着。

有句古话说病从口入，这时我觉得这句话也不一定全对，一至来生活饮食不论什么荤呀素呀，生鲜或干品，酸甜苦辣的，清淡浓烈都没影响到疼处。

食物中除了卫生外吃入腹中会生病的例子很少，我倒觉得有病选择合适的食物反而对身体有利。当然遇到溃不经风脆微的情况下不谈。这肩脖肌肉疼我常想像是怎么回事，是血液不通，就像天空中的水气不能凝成雨的乌云，还是像地上开裂的土层没有水的滋润而干涩呢？

想归想，我得想个实在的办法治一治，等到木已成舟，兵临城下之时恐之不及了，用红花油擦擦也许会好些。