人体五脏对应的水果
心脏
喜欢苹果, 苹果 含有的多酚及黄酮类物质,对心脏有益。
害怕荔枝 , 吃荔枝的话容易上火,心脏病患者不适宜吃。
肝
喜欢山楂, 山楂味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经。其中,山楂的酸,能收敛肝气,使肝气不至于太旺。
害怕榴莲 , 榴莲含糖量非常高,糖在肝脏中代谢,转化为脂肪。
脾
喜欢柚子, 中医认为,柚子味甘酸性凉,具有理气化痰、健脾等作用。
害怕梨子, 梨偏寒凉,吃多很容易伤脾胃,尤其是老人小孩以及脾胃虚弱者建议少吃。
胃
喜欢木瓜, 木瓜含有“木瓜蛋白酶”,可以帮助人体分解肉类蛋白质促进消化。消化不好的朋友可以吃一些木瓜。
害怕柿子, 含有较多的鞣酸,空腹大量吃柿子,胃酸容易与鞣酸等粘合在一起,在胃内快速生成胃柿石。造成肠胃不适。
肾
喜欢葡萄, 葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经。
害怕杨桃, 尿毒症或者肾脏不好的病人,不适合吃杨桃。
不同的体质适合不同的水果,你知道吗?