减肥：不节食、不吃药、不运动、不花钱…just kiss

中医科同行邱医生发布了一个关于不节食不吃药不运动不花钱减肥的一个构思：
①胖子和瘦子的肠道菌群明显不同；
②两个人接吻10秒钟，互换8000万个菌群。

他说可以得出减肥的三种方法

㈠接吻减肥法：
一个想减肥的人，找一个怎么吃都不胖的人，强吻她，见一次，吻一次，每次至少十秒。久而久之，你就成了易瘦体质。
注意：这个方法有风险，如果你的基因强大过对方，对方可能变胖。
当然理想的状态是想要增肥和减肥的人，在一起，不带任何杂念，不用考虑买房和生孩子，仅仅为了身体健康而接吻，非常纯洁。

㈡“吃大便”减肥法：
将瘦子的健康菌群经口或者肛门移植到胖子体内。其他的疾病已经有成功治疗的先例了。我相信，这个如果能够做成产业，那么绝对是减肥界一颗冉冉升起的新星，爆发力强劲！

这个早在上学的时候我们消化科主任就曾经开过这样的实验课题…real重口味！

㈢使用中药调节肠道菌群。
假以时日，或许真的可以通过调和脾胃来调节肠道菌群，达到只吃中药不需节食的减肥方法。

但我鉴于对现在中药的重金属污染以及急功近利的药农药商的现状！不建议大家尝试中药。毕竟北京同仁堂龙胆泻肝丸的马兜铃酸中事件，已经彻底伤害了中医粉的心，马兜铃酸是2017年中医药最大的痛，它致使大量病人出现了肾脏不可逆转的损伤，出现肾脏泌尿系多发肿瘤…

曾经有个公众号一直在推崇服用低聚糖来培养瘦身细菌的方法，据说很有效，但是太贵…据说一小包要几百块，非是我等屌丝可以承担的。

当然啦，合理均衡饮食，永远也是我支持的减肥核心。如果肠道菌群确实改变发生了改变，那么你的饮食习惯也一定会随之改变。

要减肥和增肥的朋友们，可以互相拥抱接吻，菌群杂交去，过一段时间称称体重，看看谁的细菌更强大…^_^